Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

hướng dẫn đan khăn canh chua cá quả khoai tay boc giay bac bánh rán đặc biệt Ứa nước miếng với chân gà nướng Phan sinh tố dâu tằm sữa đặc Đến Phú Quốc phải ăn gỏi cá trích Cháo thịt hướng dẫn làm kem com ngon Mien Nam XÔI CỐM cach che bien ca kho cach lam kem ca phe sua salad bơ lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm la ngao xảo tỏi Đậu hủ chiên tự làm bánh tráng trộn bún riêu cua túi xách Hàn quốc bún thịt sốt cà chua Mon ran bao tử cá xào nghệ Võ Mạnh Lân Cach lam banh flan goi xoai new york cheesecake bánh đậu xanh hoa quả banh duc nhan tom pho bo cach lam com rang lap xuong bánh su khổ qua nấu vải thiều món ăn nhật chân gà ngâm mắm Mùa đông Khoai tay chiến sắn XAO Món mặn banh cuon thit nuong hướng dẫn nấu ăn bò nhúng mẽ Trứng Diệu Kim Patê gan gà hat suong sa gà nuing mon nhau trứng cút kho nhưng mon ngon Chú rá ƒ Hải Nam Mẹo luộc pha nước chấm ốc siêu ngon tom cuon amthuc cơm chiên chay rau cần lam cha gio trai vai chè sa kê choi BÃ Æ Món ngon trên hành trình Vua đầu bếp nguoi mùa thu giò thủ com nep chien món tôm cach lam banh tiramisu ngon ga xao cu sen ngon xôi xoài nếp than CHÈ nem nuong mứt hoa quả nau mon ga ham cach nau che may quần bo la lot Banh chung day nau ăn Đậu nành mứt dừa Banh ngot burger Pina Colada Muffins cách nấu chè khoai ruou nep Doi MÓN KHO hinh vịt sốt lam banh gato bup kem cam nạm rau câu canh thịt bò cach lam banh kep tan ong món ăn sáng day nâu ăn ngon nguyên nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch giản bánh me dau phong trang tri banh bo nau gung đồ uống mùa hè gio hoa cÃƒÆ basa s suong sao hat luu bo bia kem ngon hà thành Hoanh thanh Đức ga chien sot chua ngot nước uống giải nhiệt dưa lưới dưa cải làn xào bò